비염과 축농증

 

우리 나라 인구의 10% 특히 소아의 20% 이상은 비염(알레르기성 비염 포함) 축농증을 앓고 있습니다. 그런데 문제는 특별한 치료방법이 없으며 극단적으로 수술을 하여도 계속 재발하는 경우가 많은 편입니다. 역시 한방적 치료에서도 100%완치를 장담할 수 없습니다. 그러나 비염이나 축농증을 가진 아이는 감기가 자주 걸리고 대체적으로 열이 많거나 아니면 몸이 차고, 두통이나 어지러움, 편도선염, 중이염, 숨참, 식욕부진, 정서산만, 변비, 소화기 장애, 다한증, 코피 등의 여러 증상을 같이 가지게 되는데 이러한 체질적 불균형 상태를 개선해 주면서 겸하여 집중적으로 코의 증상을 개선시키면 상당한 치료효과를 볼 수 있는 것입니다.

 

아이들 치료는 한방으로

 

항생제나 소염제의 내성과 부작용을 생각한다면 특히 만성적인 경우에 한방치료를 권하고 싶습니다. 특히 한방 비염 및 축농증 치료의 장점은 다음과 같습니다.

체질과 병증에 따라 치료하므로 전체적인 건강증진을 유도합니다.

약복용에 따른 부작용이 없고 면역력을 떨어뜨리거나 내성을 키우지 않습니다.

체질개선에 의한 질병치료는 치료 후 재발이 거의 없습니다.

치료 방법으로는 체질적 불균형을 개선하면서 코의 증상을 집중적으로 치료하는 한약(증류약) 복용과 아울러 무통레이져침 및 레이져치료, 약향요법, 외치요법, 약침 치료를 병행하여 대략 2주에서 한 달 정도면 효과를 볼 수 있습니다. 그 후 증상 개선 정도에 따라 치료를 마무리하거나 예후를 잡을 수 있습니다. 참고로 많이 사용되는 형개연교탕, 여택통기탕, 선방활명음, 방풍통성산 등의 효과는 이미 많은 논문에서 그 우수성이 입증되었습니다.

 

비염, 축농증의 증상과 합병증

 

비염은 콧물, 코막힘, 재채기, 不聞香臭(냄새를 못 맡음) 등의 증상을 일으키는데 축농증은 증상 자체 뿐 아니라 심각한 합병증을 유발시킬 수 있습니다.

 

축농증의 증상

1. 머리가 무겁고 아픕니다.

2. 집중력이 떨어지고 매사에 의욕이 없습니다.

3. 코막힘이 생기며 누렇고 끈끈한 콧물이 나옵니다.

4. 냄새를 못 맡습니다.

5. 정신집중이 안되어 기분이 들떠있거나 침울해집니다.

 

축농증의 합병증

인두염, 편도염, 후두염, 기관지염, 만성중이염, 소화불량, 두통, 안구돌출 및 시력장애 등.

 

코알레르기를 예방하는 생활습관

 

1. 청소를 자주 하는 등 먼지가 나지 않는 환경을 만듭니다.

2. 이부자리를 햇볕에 자주 말립니다.

3. 통풍에 신경을 씁니다.

4. 애완동물을 키우지 않습니다.

5. 온도변화에 주의합니다.

6. 과로를 피하고 체력을 보강합니다.

7. 외출할 때는 마스크를 씁니다.

8. 음식은 익혀 먹고 가려 먹으며 신선한 것을 먹습니다.

 

콧병을 예방하기 위한 식생활

 

1. 단백질은 식물성 위주로 한다. 단 콩류는 알레르기를 유발하기도 하므로 주의합니다.

2. 동물성 단백질은 생선(등푸른생선 제외)을 주로 하며 육류 섭취를 줄입니다. 특히 회는 빨간회보다 흰색 회를 주로 먹습니다.

3. 식물성 지방섭취(참기름, 들기름 등)

4. 흰쌀밥보다는 현미밥 위주로 식사

5. 야채를 많이 먹습니다.

6. 해조류를 많이 먹습니다.

7. 배, 사과, 토마토, 감자, 오이, 양배추, 양파, 호박, 연근, 표고버섯, 수세미, 영지, 비타민C 등이 콧병에 도움이 됩니다.

8. 무엇보다도 편식하지 말고 골고루 섭취합니다.

 

콧병환자가 먹어서는 안될 식품

 

Allergy성 비염에 특히 주의해야 할 음식은 우유, 계란, 콩입니다.

계란 - 날계란, 특히 계란 흰자

유제품- 생우유, 치즈, 버터

육류- 돼지고기, 양고기, 닭고기

콩류- 강낭콩, 두부, 콩나물

견과류- 땅콩, 호두, 아몬드

곡물류- 수수, 보리, 메밀

젓갈류- 명란젓, 창란젓

구황식물류- 고구마, 토란

야채류- 홍당무, 딸기, 샐러리

과일- 귤, 오렌지, 키위, 바나나

갑각류- 새우, 게, 바닷가재

어류-참치, 다랑어, 갈치, 고등어, 꽁치

식품첨가물-향신료,착색료 기타 인스턴트 식품(청량음료,아이스크림,과자,피자,햄버거 등)

의약품- 아스피린, 해열진통제, 항생제 등

기타 - 마늘, 오징어, 참깨, 설탕(사탕, 초콜렛 등)

 

※ 참고로 비염이나 축농증을 예방, 치료하기 위해 간단히 집에서 할 수 있는 것은 다음과 같습니다.

① 수세미차

② 영지차

③ 칡차

④ 율무차

③ 소금물로 비강세척

(물 1L에 천연소금 1티스푼, 한쪽 코를 막고 물을 빨아들인 후 입으로 뱉습니다.)