기체증의 단계
기체증으로 나타나는 상태는 증상이나 질병별로 다르지만 모든 기체증의 진행 단계는 보통 4단계로 나눌 수 있습니다. 어떤 기체증이든 초기에 치료하는 것이 치료효과는 물론 장기적으로 건강에 미치는 영향을 최소화할 수 있습니다.

식욕부진 예

1단계 - 식사를 스스로 찾진 않지만 , 주면 잘 먹는 편으로 대변 상태도 가끔씩 힘들어 하거나 약간 단단한 때가 있다. 가끔씩 배가 아프다고 한다.

2단계 - 식사를 일정하게 하지 않고 군것질을 주로 하며 편식을 한다.배가 아프다고(밥 먹기 싫을 때, 심한 스트레스를 받을 때, 식사 전 후, 배변전후) 하거나 헛배가 부르고 방귀를 자주 뀐다.

3단계 - 식사시 건더기가 있는 음식물은 입에 물고만 있고 수시로 배가 아프다고 한다. 안색도 맑지 못하고 주로 미황색이나 황색을 띠며 대변상태도 불규칙해 진다.

4단계 - 라면, 국수같은 잘 삼켜지는 면류만 좋아하거나 아예 쥬스, 우유 같은 씹을 필요없는 음식만 찾게 되며, 자주 진땀을 흘리며 배가 아프다고 하거나, 배가 딱딱해지거나 자다가 배가 아프다고 호소한다. 안색도 창백한 편으로 많이 어둡게 된다. 대변은 매우 단단해지거나 아예 풀어져 설사같이 보게 된다.

기체증의 치료와 예방
기체증을 명확히 치료하게 위해서는 기체증의 부위는 물론 원인과 단계에 맞는 적절한 치료가 필요합니다.
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이와함께 재발방지를 위해 우선해야 할 것은 바로 음식입니다.
질병의 근본적인 예방을 위해서는 기의 원천이 되는 음식의 바른 섭취로
노폐물이 축적되어 기체증이 생기지 않도록 하는 것이 중요합니다.